みなさんこんにちは！セツゲッカのナツキです🌼
突然ですが皆さん！学生の頃にこんな悩みはありませんでしたか〜？
「発表したいけど恥ずかしい、」
「緊張して出来ないかも、、」
など、特に発表の場などになると余計に感じてくるこの気持ち、、！
私も何度も感じたことがあります！👀😅
何をしても変わらないんじゃないの？と思われる方もいらっしゃるかと思います！
ですが！！
実は自分の気持ちを変えれる、とあるコースがあるんです、、！🤫
それが、タイトルにもある通り、
「エンタメ基礎コース」です！
エンタメ基礎では、
・人前が苦手
・ステージで堂々と踊りたい
・姿勢を良くしたい
などの方向けの「自己肯定感」を上げるプログラムになっています！
レッスン内容としては、
①空手の型
「サンチン」という空手の型を通して呼吸と姿勢をさらに作り上げていきます👀🥋
②発声
声をたくさん出し、滑舌にも気をつけながら練習をします💪🏻
③ショートスピーチ
先程の発生の過程で習得した声の出し方を使って将来の夢など1つのテーマに沿って自分なりのスピーチをします🗣️
④ダンスレッスン
股関節や肩関節に特化した柔軟運動を通して踊る体を作り上げ、基本的な簡単な動きを反復練習をし、確実にそのステップを出来る様にしていきます！💃
自分で短い振り付けやポーズを考えたりもします！😉
姿勢や呼吸から自信を持つことで「自己肯定感」を上げる事に大きく繋がったりもしています✨
自分を変えるチャンスでもある「エンタメ基礎コース」！
なんと第8期が11月からスタートするんです！👀✨
今までこのコースを受けてきた参加者の声で1番多いのは、
「自信が持てる様になった！😆」
「参加して良かった！✨」
という人がとても多いんです！🤩
エンタメ基礎コース第8期に関する詳細は、ホームページで、
「エンタメ基礎コース」と調べて頂ければ1番上に出てくると思うので、ぜひそちらからご覧ください♪
最後まで、読んでいただきありがとうございました🌟
以上、
いつもより30分早く起きるようになったなつき🌼でした！
