免疫力とは有害なウイルスや細菌から私たちの身体を守る防衛能力の事です。 免疫力を上げる事によって、風邪や病気になりにくくなります。 「免疫力を上げよう!」と言ってますが、本当は「免疫力を取り戻そう!」です! 生活習慣によ […]